Aタイプの着やせ術

こんにちは😄

・パーソナルカラー診断士💗
・美Bodyタイプ診断士(骨格)💗

の大橋敦子です✨

プロフィールは、こちらです👇️

前回に続き、今日は、美Bodyタイプの、Aタイプの着やせについて、語りたいと思います😌

まずは、Aタイプの特徴👇️

・下重心
・肌質はやわらかめ
・ウェストが細い
・ウェストが長い
・おしりが下がっていて、形は、三角形
・ももがはっている

です✨
ウェストが細いというのは、80cmだから、当てはまらないわ、ということではなく、体全体で見た時のバランスです😁

芸能人で例えると、スタイルの良いAタイプは、菜々緒さん👇️

ポッチャリAタイプは、渡辺直美さんです

ついでに、私もAタイプです😁 Aタイプは、割合としては、かなり多いです✨ 日本人の半分くらいがAタイプではないでしょうか😆 Aタイプは、典型的な日本人体型です✨

ユニクロの感動パンツ、Aタイプがはくと、ももはりで、センタープレスが消えますので、お気をつけくださいませ 👆️

パンツの中でも、スカーチョは、大得意です👆️

Aタイプの良い所は、なんといっても、ウェストが細いことです✨ 細身～普通体型のAタイプさんは、トップスはインした方が、足長効果があり、スタイルアップします💕

どちらかというと、スカートの方が得意ではありますが、パンツも、形に注意すれば、はきこなせますよ😘

着やせということでいうと、もともとAタイプは下重心なので、上半身は、あまりお肉が気にならないタイプなのですが、加齢によって、お肉がついてきたりすると、上半身の寂しさがなくなるので、逆に着こなせる範囲が広がります✨ これは、ラッキーですね😄

そうなると、難しくなるのは、パンツになってきますね💦 スカートや、一番、手っ取り早いのは、ワンピース系が、スタイルアップに簡単な方法になります 💕その中でも、Aタイプのスタイルアップでいうと、トップスは短め、ワンピースでいうと、胸の下辺りが少しシェイプされているような形は、とてもきれいに着こなせますよ😄

どうですか？ 当てはまってましたか？

詳しく、自分のタイプが知りたいよーって方は、ご相談くださいね😄

疑問、質問、お答えします✨
また、お好きなブランドから、オススメの形など、お知らせいたしますよ😄

お申し込み、ご相談は、こちらからお願いいたします👇️

公式ラインID  @473mmezx

・ラインで診断
・対面診断
両方、行っております✨

次回は、Sタイプの着やせ術、を書こうと思ってます😆

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました💕
ではまた👋

Iタイプの着やせ術

こんにちは😆

・パーソナルカラー診断士💗
・美Bodyタイプ診断士(骨格)💗

の大橋敦子です✨

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今日は、美Bodyについて語りたいと思います😘

最近、ラスト♡シンデレラの再放送やってますね💕

春馬くん、カッコ良かったなー😍

ま、それは置いといて…

篠原涼子さん、美Bodyタイプが、Iタイプになります✨

Iタイプの特徴👇️

・上重心
・筋肉質
・ウェスト位置が高い
・ウェストはあまりくびれてない
・おしり四角い
・おしりのお肉はあまりついてない     

👆️こんな特徴があります

この写真がわかりやすいですかね

篠原涼子さんは、Iタイプでも、かなりスタイルの良い方になりますね ✨ポッチャリIタイプさんで例えると、森三中の大島さんと、黒澤さんを思い浮かべるとわかりやすいかと思います😁 体の形でいうと、四角いイメージになります□

さて、篠原涼子さんですが、つい最近始まったドラマ、silentに、母親役で出てらっしゃいましたよ✨

私は、久しぶりに篠原涼子さんをお見かけしたイメージでしたが、少し、お肉がついた感じがしましたかね(役作りなのか、自然に、なのかは、わかりませんが😅 )

Iタイプさんの太り方の特徴、胸の下辺りにお肉がついたように思いました😌 でも、足は、細くきれいです😆

Iタイプさんは、こんな太り方をします  笑  当てはまるなーと感じた方、いらっしゃいますか？

そんなIタイプさんの着やせ術
です👇️

・遊びの少ないデザインが良い
・シンプルで、ハリのあるストレートなライ  ンを選ぶ
・スカートは難しくなるのでパンツが良いでしょう
・薄手のシンプルニットなど、背中のお肉を拾うので、注意

です✨ Iタイプさんは、とにかく、シンプル  イズ  ベスト  なタイプです👍️
シンプルで、かっこよく決まっちゃうって、良いですよねー😍

普通のTシャツに、ストレートパンツも似合うし、最近は、ハリのあるジレ合わせや、バーバリーの定番コートなんかも、かっこよく着こなせるタイプですね✨

逆に、柔らかすぎる素材や、ボリュームのあるデザイン性は、筋肉質と合わなくて違和感あったり、着太りするので、もし可愛さを取り入れたいなら、小物(バッグ、アクセサリーなど)で取り入れると、おしゃれです💕

今日は、美Bodyタイプ、Iタイプの着やせ術について、でした😆

ご自分のタイプ、詳しく知りたいよーって方は、ぜひ、ご相談くださいね😘

お申し込み、ご相談は、こちらからお願いします👇️

公式ラインID  @473mmezx

・ラインで診断
・対面診断
両方、行っております✨

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました💕
ではまた👋

サマーと診断してたけど…

こんにちは😆

・パーソナルカラー診断士💗
・美Bodyタイプ診断士(骨格)💗

の大橋敦子です😆

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今日は、私自身の、体験談から、パーソナルカラーのお話をしたいと思います✨

まず、私は、パーソナルカラー診断士の勉強を始めるまで、ちゃんとした診断を受けたことは、ありませんでした😅

テレビや、ネットなどを見て、自己診断して、なんとなく、私はサマーじゃないのかなー？と思っていました😌

で、サマーって、色の分布図から見ると

この辺りの色を、サマーと呼びます👆️

サマーって、アジサイカラーが似合うとか、よく書いてあるじゃないですか✨ ってことで、青みのある、くすみカラーをよく選んでいたんですね こんな色👇️

で、実際、勉強を始める時に、ちゃんとパーソナルカラー診断してもらったんです✨

そうしたら、なんと、私は、にごりが苦手なブルークリアタイプだったのです😳

ブルークリアとは、色の分布図で見ると、この位置です👆️

で、実際、似合う色を当ててみると

こんな感じ👆️青みのくすみカラーも、ベースは合ってるから、おかしいってことはないんだけど、ブル－クリアの得意な色を当てると、肌の透明感が、やっぱり違う😍

この違いを見た時、やっぱりパーソナルカラーって面白いなーって思ったんです😆

理屈はわからないけど、肌がキレイに見える色って、あるんですよね✨

パーソナルカラーに縛られることは、ないのですが、自分のパーソナルカラーを知ると、やっぱり、選ぶのが、楽になります💕

私って、何が似合うの？と、おどおどしながら選ぶのじゃなく、自信持って、選ぶことが、できます😘

ご興味ある方、ご自分の得意な色(苦手な色←これ大事)詳しく知りたい方、ぜひ、ご相談くださいね💗
疑問、質問、お答えします😆

・ラインで診断
・対面診断
両方、行っております🎵

お申し込み、ご相談は、こちらからお願いします👇️

公式ラインID  @473mmezx

対面診断は、
埼玉県秩父郡横瀬町の
自宅で行っております😌

今日も、最後までお読みくださり、ありがとうございました💕
ではまた👋

プチプラ化粧水 オススメ

こんにちは😆

・パーソナルカラー診断士💗
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の大橋敦子です✨

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寒くなってきましたね、とは書いてみたものの、１０月５日の昼間現在は、まだ、動くと、ちょっと暑い気もする💦
夜から冷え込むみたいですね😌

そこで、最近、お肌の乾燥に備えて、新しく化粧水を買ってみました😆

無印良品
化粧水・敏感肌用
高保湿タイプ
です✨

こちら、けっこう前から良いと言われていたので、使ってる方も多いですかね✨

なぜ、今まで試さなかったというと、
無印良品が近くにない
からでした😂

車で一時間ほど行かないと、無印良品が、なかったのです💦

それが、最近、ローソンに無印良品のコスメや文房具を置いてくれるようになって、すごく嬉しい💕

ローソンは、家から100メートルくらいの所にあるんです😄

さっそく、買って試してみましたよ✨ こちら、最近、美容業界でよく言われている、リピジュアという、保湿成分が入っています 😘リピジュアは、ヒアルロン酸より、保湿力が高く、また安全性が高いと言われています✨

リピジュアの中には、いくつか種類がありますが、この
ポリクオタニウム51
が、リピジュアの一種です✨

使用感は、ほんの少しトロミを感じるテクスチャーで(でも、サラッとはしています)つけた直後よりも、時間が経過した時の保湿力を感じましたよ😌

今までは、少し暑かったので、ちょっとテクスチャーが重たいと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、これからは、高保湿タイプ、が良さそうだな、と思います☺️

季節によって、しっとりタイプ(高保湿はヒアルロン酸入り、しっとりは、ヒアルロン酸なし)、さっぱりタイプ、と分けて、使いたいな、と思います😄

そして、もう１つ、良い使い方として、こちら、髪にも使えるんです😍

髪の毛先に、もみ込んでおくと、広がらず、落ちついてくれますよ 💕実証済みです✨ 今まで使っていたヘアクリーム使い終わったら、これでいこうかと思ってます😆

お値段もプチプラ(200mlで690円)ミニサイズもあるので、ご興味あったら、試してみてくださいね💕

最後までお読みくださり、ありがとうございました💕
ではまた👋

不育症について③

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の大橋敦子です✨

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今日は、なぜ、アラフォーになって、子供を、また作ろうと思ったか、を書きますね😌

今日は、けっこうスピリチュアルな話が入りますよ😄

友人に誘われた、あるイベントで、無料の占いのようなものをやっていて、気軽に見てもらったんですね🎵

で、その占いの方、実際、視える方だったようで「男の子が、産まれたくて、待ってますよ。」って言ってくれたんです😍

実は、男の子が産まれると言われたのは、これが初めてではないのです😘

ちょっと感の強い人から、「あなたは、男の子が産まれる」と、かなり前から言われていました😆

体調の不安は今でもあるけど、産まれたいと言ってくれているし、後悔したくなかったから、その後(2019年)から、自然妊娠を試みています✨

ここで、不妊治療をされている方には、もしかしたら、お気を悪くさせてしまうかもしれません、ごめんなさい💦

私は、妊娠に至るまでは、そこまで苦労しなかったので、自然妊娠のみで、治療は全くしていません。(もちろん、今は年齢的に、かなり、妊娠しづらくなったのは痛感しています)私の場合の問題は、妊娠した後なんです💦

最初の2回は、全然、胎芽が見えない、もしくは、この豆つぶがそうなのかな？くらいで、稽留流産で手術をしましたが、この手術が、とても嫌でした😭

そして、写真の子が、アラフォーになってから試みて初めて、おととし来てくれた子(多分、男の子)です👶

今のところ、これが一番、成長が見えた写真です 心臓は、多分1度は動いて、後に止まったのか？と思うのですが、診察の間隔が２週間あいていたので、この写真を撮った時は、心拍確認できませんでした😔

少量の出血がダラダラ続いていて、この写真を撮った翌日、日曜日に、トイレで、ヌルッと出てきました🤲

悲しいのだけど、トイレから拾い上げて、手のひらで我が子を抱けました しかも、旦那もいる日曜日を選んでくれたのかな🤲👶💞

次は約1年後(去年の今頃)でした 豆つぶくらいの、子供らしき物は見えるけど、その後、大きくならず、また稽留流産でした でも今回は、ネットで情報を見ていたのもあって、手術ではなく、自然流産を選びました✨

私の場合は、約１２週目くらいに出てきましたが、痛みも生理と大差なく、自然流産を選んで、とても良かったです✨

そして、今に至る、です😄

で、ですね、前回、流産がわかった時に、実は、前からお世話になっている、霊視できる方に、今後、また赤ちゃんは来てくれるのだろうか？ということを、聞いてもらったんです✨

それが、こちら👇️

たいへんでしたね🙏✨💖

アカシックレコードへ行ったら、とても分厚い本が届きました。

敦子さんに必要なメッセージをくださいとお願いして開くと

中から赤ちゃんの魂が出てきました。

何でお空に還ったのか訪ねると

カルマの清算と

お母さんのお腹の準備と言っていました。

来年に、また来て産まれるそうです。

4回ともあなたなの？

2回は僕で2回は妹

お母さんにしておいて欲しいこと

お腹をうんと温める

筋肉をつける

良い水をのむ

良質なたんぱく質をとる

お日様にあたって歩く

お父さんと仲良くする

チャクラ瞑想

特に下腹部の強化

聖なるものに触れる

子供の方が賢いからねと言っています✨

最後にギフトにピンクの勾玉が出てきました。

赤ちゃんの魂はきれいな水色っぽい色でした✨

お母さんを愛してます

お父さんへのメッセージ

お父さんが可愛がってくれたことちゃんとわかってる

あきらめないでね

お母さんと仲良くしてね

出てきたらいっぱい可愛がってね

お庭で水遊びがしたい

お父さんがしたら良いこと

お経を読む

お祈りする

最後にギフトで白い勾玉が出てきました✨

私が最後に来るって言ったんだから必ず来てね～～‼️

と念押ししたら

必ず来るよと言っていました😊

👆️です

私、常にスピリチュアルな感じで生きてるわけではないですが、こういう世界は、普通にあると思ってますので、とても、嬉しかったです😍

まだ、来てはいないですが、安心して待っています💞

そんなわけで、今も妊活中です 笑

また、来てくれた時に、ブログでお知らせするのが、楽しみです😆

①～③まで、私の不育症について、赤裸々に書いてみました✨

今、やっている仕事も、体調に自信なくても、家でできる仕事、そして好きな事、だったので、直感で、やる！と決めて、すぐ申し込んで、勉強して、

パーソナルカラー診断士

美Bodyタイプ診断士

になりました とても良かったと思います ✨楽しいです💕

明日以降は、また、カラーや、ボディのお話、書かせていただきますね😆

最後までお読みくださり、ありがとうございました💗

ではまた👋

不育症について②

こんにちは😆

・パーソナルカラー診断士💗
・美Bodyタイプ診断士💗

の大橋敦子です✨

プロフィールは、こちらです👇️

昨日、不育症②を書こうと思ったのですが、すみません、書けませんでした😅

ということで、続きを書きたいと思います✨

2回目の流産で、ショックを受けたわけですが…

それより辛い体の不調が、再発しまして…

(一度、25才の頃、原因不明の、痛み、間接の可動域がとても狭くなり、歩くのもやっと、トイレはなんとか自分で行けたが、シャワーを浴びた後のパンツが、自分で上げられない、半分介護されていた状態がありました。検査しても何も出ない、マッサージのおばさんに週１で来てもらい、約一年後に、家から出られるようになりました)

２５才の症状とは違うのですが、体の中の固い物が出てくる時が、苦しくて、本当に苦しい時は、血圧200越えしてます💦

これも、検査では何も出なくて、血圧が高いと、驚かれるだけ。

ある人の紹介で、整体を教えてもらい、やっとそこで、首のけがが原因と言われました😲

でも、やっと原因がわかって良かった ✨今でも、苦しさに耐えながら、治すように頑張ってますが、そんな状態なので、約８年くらい？は、自分でせいいっぱいで、子供を作る、という気持ちになれなくて、一時期は、夫婦２人も気楽で良いかな、と思っていたのです😌

明日は③で、なぜ、アラフォーになって、また子供を作ろうとしたのか、書きますね☺️

最後までお読みくださり、ありがとうございました💕
では、また👋

不育症の話①

こんにちは😆

・パーソナルカラー診断士💗
・美Bodyタイプ診断士(骨格)💗

の大橋敦子です😆

プロフィールは、こちらです👇️

と言いながらも、今日は、個人的な話をしようかと思います 不育症のお話です😌

現在、43才です✨ 今、結婚14年目かな？ わからなくなってきた🤣

29才で結婚して、初めての妊娠は30才の時でした✨ その時は、胎のうは見えるけど、胎芽が見えてこないまま、稽留流産で手術をしました😢

でも、初めての妊娠て事もあって、不安が大きかったのもあったし、友人の中にも流産した人がいたし、この先、こんなに長く子供がいないままと思ってなかったから、最初の流産は、それほど引きずらなかったんです😌

2回目は、約半年後でした。その時は幼なじみと妊娠時期が重なり、一緒に初診に行きました✨

この2回目が一番、辛かったと思います😣 友人は、心拍見えたので、母子手帳をもらうように言われ、私は、また胎芽が見えないままだったのです😭

ショックなのと、いよいよ大変な事になったぞ、と、かなり引きずりました😭😭😭

続きは、また明日、書きますね💕
では、また明日👋

写真は、おととし、来てくれた子です👶